co jest

65 w ciągu minuty to jest ponad 1 podciągnięcie na sekundę, nie masz czasu na żaden odpoczynek, czyli w jednej serii. Co do rekordów w podciąganiu to poczytaj sobie http://www.sfd.pl/Jan_%C5%81uka-t511295.html

[...] ligach... A Ty widzisz je w naszej kadrze? Bo ja nie... Więc odpowiedź sobie sam na pytanie, jak oni tam się dostali... Chyba, że wjedź na Trening 1 ligowej drużyny i skoro jesteś taki dobry to może jakiś Związkowiec z braku laku Cię przygarnie... Pzdr... J***ć PZPN Edit: Engel w Podolskim nie widział talentu, bo w Polsce jest ich więcej... [...]

po pierwsze ankieta http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html i przeczytaj co tam jest napisane w tych linkach po drugie podstawa dieta dział odżywianie po trzecie napisz jaki masz trening po czwarte jaki masz sprzęt pzdr

Ja taki dzień robię ustawowo (wedle planu, który sobie rozpisałem) co 10 dni I czasem jest tak, że faktycznie zjem coś słodkiego, jakiś gyros.. A czasami nie czuje w ogóle już potrzeby (chyba organizm mądrzeje) No i pomimo tych dni, cały czas chudnę i idzie to w dobrym kierunku Pozdrawiam

zmiana estra bez podbijania dawki jest wskazana,mozesz od razu na propa i na propie 10 tyg lecieć co kilka tyg dał bym trochę hcg

skoro jest zadowolony to po co na siłe przedłużać, będzie jeszcze miał czas na cykle 16tyg+

Skoro dziwny sposób próbujesz błyszczeć w różnych tematach Co znaczy to zdanie bo nie rozumiem sensu to chyba nie po polsku jest ? I ja nie próbuje błyszczeć, ja błyszcze. Zmieniony przez - Leśniczy :] w dniu 2014-08-29 23:04:30

dodałem do każdego posiłku 10ml oliwy oprócz po treningu i śniadania. mam dać 10 żółtek do śniadania? to będzie raczej przesada. Co do węgli to będę je stopniowo zwiększał podałem ilość docelową bo nie jestem w stanie zjeść tyle przez dzień. Ryż i kurczak jest wszędzie ale oczywiście to się zmienia

to chyba ze tak nikt mi niepowiedzial ze to jest na regeneracje. A co myslisz o moim lanie treningowym?

[...] przynajmniej na mnie bralem ja z cytrynianem kretki i byl nalepszy efekt ze wszystkie co bralem na sile i na napompaowanie miesni no i przytylem jakies 3 kilo obecnie jestem na cyklu CP mono vital i carbo i sila no nie moger narzekac poszla niezle chyba cos tak jak po cytrynianie z dryboza ale napompowanie miesnii jest o wiele gorsze i [...]

jest dobrym pomysłem! gdyz cykl nitro trudno nazwac cyklem typowo kreatynowym co nie zmienia ze warto stosowac nitro

hmmm zastanawiam sie czy ... jezeli w nitro ilosc jest naprawde taka znikoma ... sama kretka tak gowno daje , jedyny plus to ta pompa i wszytko co sie z nią wiąze to czy dało by sie nitro czyms zastapić bez kretki ? jakis sam no booster ... ?? i spokojnie pojechac z tą "pompą" bez kretkową a potem XP ...

poza motywacją stałą,dobry jest zryw motywacji szczególnie na kilku dniowego doła. najbardziej lubie obudzony na kacu zacisnąć zęby i powiedzieć sobie: "co kvrwa, ja nie dam rady?!" ..i doyebać się konkretnie <wtenczas głównie biegiem, aż padne> wiem że to nie wpływa dobrze na ustrój, ale regeneruje psychikę 100% przynajmniej mi

dla mnie motywacja jest mysl o wakacjach i o plazowej sylwetce ;). Zeby idac ze swoja dziewczyna na plazy czuc wzrok innych dziewuszek :D heh a tak poza tym to zauwazylem, ze gdy zaczalem chodzic na silke to jakby "odzylem" skonczylo sie chodzenie na browary i narzekanie na lawce jak tu nudno.. nie ma co robic, a jedynym hobby to [...]

jw. wszystko jest dla ludzi, wszystko ale z umiarem, ja bym nie pil jedynie podczas jakis trudniejszych momentow albo na krecie a tak to co tydzien prawie imprezka sie zdarzy, odpowiednie zabezpieczenie przed, przyspieszenie metabolizmu alko po i mniejsze spadki w Waszym przypadku, no ale to juz sprawa indywidualna czy pijecie czy nie

Dokladnie umiar jest potrzebny. Ja dzisiaj w nocy zapomnialem co to umiar

Fu,a od czego jest sprzedaz online?W Londynie nie ma problemu z kupieniem czegokolwiek - kto chce ten znajdzie-A dostawe to masz w ciagu 48 do domku http://www.animalpak.co.uk/store/index.php?main_page=product_info&cPath=7&products_id=60 Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-06-22 19:52:16

Skoro jestes bardzo zadowolony, to nie musisz tego zmieniac ;) A jak sadzisz, ze ludzie beda pracowac za Ciebie to sie mylisz. Jak tutaj przyszedlem pierwszy raz, tez myslalem, napisze wage wzrost i po co cwicze, dostane diete, zestaw cwiczen i bedzie cacy :) Tak nie jest. Obejrzyj sobie http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp Zmieniony przez [...]

bo teraz jestem na cykl deca ph i prop geneza . ta oslonke wziac po cyklu czy w trakcie ? i co najlepsze bedzie i jaka cena tego jest ? , w aptece sprzeda bez recepty ?

Może udaj się do lekarza aby wiedzieć co konkretnie jest z barkiem?